خیار منبع خوبی از کلسیم موردنیاز برای از بین بردن خطرات ناشی از تراکم استخوان پایین است.
نویسنده : امیررضا مصطفایی خیار، یکی از قدیمی‌‌ترین محصولات کشاورزی کشت‌شده است و این باور وجوددارد که خاستگاه آن شبه‌قاره هند است. خیار، به خانواده کوکوربیتاسه تعلق‌دارد. خیار، رنگ سبز روشن تا تیره، پوستی نازک، گوشتی بسیار مرطوب با دانه‌های خوراکی دارد و در بهترین سالادها، ساندویچ‌ها یا آبمیوه‌ها به‌کارمی‌رود.
عرقیجات عرق کاسنی در بارداری خواص عرق یونجه طرز تهیه عرق نعنا خواص عرق خار مریم عرقیات با طبع خنک
۲. همچنین، می‌توانید دو عدد توپ پنبه‌ای را در آب خیار گذاشته و بر چشمان‌تان قراردهید.
۱۲. از آنجایی که خیار چنبر منبع خوبی از مواد معدنی است، به جلوگیری از شکستن ناخن‌های دست و پا کمک می‌کند.
۹۰ تا ۹۵ درصد خیار را آب تشکیل می دهد خوردن خیار در تابستان داغ می تواند شما را خنک نگه دارد با این وجود، این تنها دلیل برای خوردن خیار نمی باشد
خیار می‌تواند برای رفع لکه‌های سمج و تیرگی‌های وسایل فلزی، وسایل آشپزخانه و دیوارهای خانه کمک‌کرده و جلای آنها را بازگرداند.
ماسک خیار و جو دوسر برای از بین بردن لکه‌ها: از ترکیب خیار که نوعی تسکین دهنده است به همراه جو دوسر می‌توانید برای کاهش التهاب و از بین بردن لکه ها استفاده کنید.
کاهش چین و چروک دور چشم: از آنجایی که خیار یک مرطوب کننده‌ی طبیعی است، می‌تواند در کاهش چین و چروک دور چشم نیز موثر باشد.
آب خیار را بر مو و پوست سرتان بگذارید. بگذارید یک ساعت بماند و بعد شامپو بزنید.
ایرانی کباب تابه ای قیمه نثار طرز تهیه قیمه طرز تهیه قورمه سبزی طرز تهیه ته چین مرغ
طرز تهیه پیاز ترشی قزوین کبود با سیر و نعنا خشک به روش خانگی
خیار چنبر دارای خواص دیورتیک (ادرارآور) است. این ویژگی احتمالا به دلیل آب و پتاسیم فراوان و سدیم کمی است که دارد.
خوشبختانه، گنجاندن خیار در رژیم غذایی روزانه، آب از دست رفته بدن شما website را جبران می کند و شما را کاملا هیدراته نگه می دارد.